Thoái hóa đốt sống cổ hoặc thuoc thoai cot hoan Thoái hoá cột sống Giống như mọi môn thể dục khác, đi bộ giúp tăng cường sức khoẻ. Nó thích hợp cho bệnh nhân tim mạch bởi không cần tốn nhiều sức lực, động tác đơn giản, có thể tự điều chỉnh cường độ và thời gian luyện tập. Tuy nhiên không phải ai tập đi bộ cũng cho kết quả tốt. Nhiều người càng đi càng đau, đặc biệt với những bệnh nhân đau khớp. Nhiều người già đau khớp gối cứ nghĩ đi càng nhiều càng mau hết bệnh, giống như bệnh càng nặng thì phải uống thuốc liều cao hơn. Nhưng một trong những nguyên lý bệnh học là cơ quan nào bị bệnh thì phải được nghỉ ngơi đợi hồi phục. Khớp xương cũng vậy, khi viêm thì gây đau nhức, sự nghỉ ngơi rất cần thiết vì chính là phương pháp giúp giảm đau. Đi bộ trong khi viêm khớp gối chắc chắn sẽ làm bệnh nặng hơn. Bị thoai hoa khop Bình thường gai cột sống xuất hiện nhiều hơn ở cạnh hoặc phía trước cột sống cho nên gai không cọ xát với rễ dây thần kinh hoặc với tủy sống ở phía sau, do đó gai ít gây ra các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, một số trường hợp hiếm có thể xảy ra là gai gãy, mảnh gãy này sẽ chạy vào giữa khớp xương, gây khó khăn cho sự co duỗi khớp hoặc khi gai đè vào rễ dây thân kinh có thể gây ra mất cảm giác ở tay chân. Sau đây là phương pháp điều trị gai cột sống khá đơn giản nhưng rất hiệu quả và ít tốn kém bằng hạt đu đủ. Có trường hợp bệnh nhân khi gặp trị thoái hóa khớp Nằm khoảng 15 phút, sau đó đắp lớp thứ 2. Lưu ý là khi đắp sẽ có cái cảm giác rứt rứt ở da do nước hạt đu đủ thấm vào da. Hàng ngày cứ đắp như vậy khoảng 1 tháng. Sau đó tùy theo tình hình bệnh mà tiếp tục thêm vài ngày hay ngưng hẳn.Muốn có kết quả nhanh thì dùng thêm một quả banh tennis tựa lưng vào tường hoặc dùng lăn đều trên gai xương sống, nếu kiên trì sẽ thấy được kết quả rõ rệt…Đó là kinh nghiệm của ông cha ta và đã được nhiều người minh chứng là có tác dụng rõ rệt. Ưu điểm của phương pháp trị liệu trên giúp tiết kiệm chi phí đáng kể đối với người bệnh không có điều kiện kinh tế. Đây là phương pháp tốt cho sức khỏe mà lại giúp đẩy lùi cơn đau cột sống. Nguồn sưu tầm
